你的linux上已经开启了FTP服务的话，那么执行如下命令：ftplinux主机IP地址。put文件名。如果你需要上传很多的文件的话，那么建议你使用FTP工具，比如：flashfxpcuteftpleapftp等工具都可以实现的。
首先登录宝塔 Web 面板 软件管理 运行环境，找到所安装的 PHP 版本，点击右侧的“设置”2、点击“上传限制”可以看到默认大小是 50MB，如果你想更改就可以直接修改，然后点击【保存】按钮即可。
有时候，修改上传文件的大小除了需要修改 upload_max_filesize（允许上传文件的最大尺寸）之外，可能还需要修改 post_max_size（POST 数据最大尺寸）和 max_execution_time（最大输入时间）。
使用宝塔面板，您可以快速地创建一个FTP管理账户，对网站文件进行管理。但有必要提醒大家的是，使用FTP远不如使用SFTP安全，你可以查看文章“FTP与SFTP有什么区别”进一步了解两者之间的差异。
此外，宝塔面板的文件管理模块其实已经能够满足站长的大部分文件管理需求。当然，如果你非得要使用FTP管理主机文件，可以参照以下教程：
FTP管理，主要用于管理和创建FTP账号。然后你还需要借助FTP工具，比如Xshell或者FileZilla，进行连接登陆管理。
添加FTP
输入以下参数，点击提交即可创建成功。
用户名：FTP账号名称。
密码：默认随机生成密码，可以自行更改。
根目录：选择FTP目录地址，默认为wwwroot站点目录。
若FTP无法正常连接，请根据以下说明排除错误
1.注意内网IP和外网IP2.检查ftp服务是否启动 （面板首页即可看到）3.检查防火墙20端口 ftp 21端口及被动端口39000 – 40000是否放行（宝塔默认已放行） 若是腾讯云/阿里云等主机还需检查安全组4.是否主动/被动模式都不能连接5.新建一个用户看是否能连接6.更换ftp客户端使用flashfxp 在设置中关闭feat命令尝试是否能连接
修改FTP端口
修改默认FTP端口，需要注意查看填写的端口是否被占用，如果被占用，FTP将无法正常使用。
FTP的启动与停止
点击站点状态，即可停止该站点（如图）
确认后停止FTP，（如图）
FTP主机平台：Liunx平台 OR Windows server平台
1、liunx系统：（centos、Debian，用centos就可以了，免费）
仅用FTP用的话，推荐用linux，理由linux更加稳定，没有那么多数据冗余，安全性高，用FTP上传方便快捷传输到某文件夹下，windows的话，也是没有问题但是windows的iis经常出现问题，策略问题，就会导致windows下链接fxp会造成间接性的连接失败。
搭建：
方案1、如果想在liunx中用界面操作，直接Centos+宝塔面板+PureFTPd（是一款liunx下免费的FTP主机软件）组合，简单快捷。
方案2：linux+samba推荐（Samba是著名的开源软件项目之一，它在Linux/UNIX系统中实现了微软的SMB/CIFS网络协议，从而使得跨平台的文件共享变得更加容易。在部署Windows、Linux/UNIX混合平台的公司环境时，选用Samba可以很好地解决不同系统之间的文件互访问题。）
2、Windows server（2012、2016、2019均可，太低版的就不要用了）
如果这台主机还做文件共享用的话，那就推荐用Windows主机版，加上域帐户就可以控制权限。
Windows搭建就比较简单了，相信不用说都知道，直接用系统自带的IIS+FTP就可以了。当然了，如果用FileZilla Server更好，虽然很小，但很强悍。
浏览器用你的IP地址访问，FTP：//IP。
或者使用专门的FTP管理软件也可以。
宝塔面板从终端切换文件夹的步骤如下。
1、登录宝塔面板后台，点击左侧导航菜单网站。
2、点击添加站点按钮，在创建站点中输入域名。
3、备注、根目录自动生成，FTP根据需求选择是否创建。
4、数据需要创建MySQL，PHP版本可选。
5、点击提交按钮即可。
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